Przedszkole Leśna Kraina w Żabiej Woli

jadłospis

Poniedziałek 15.04.24

 

I śniadanie

Lane kluseczki na mleku 200 ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, twarożek 25g ze szczypiorkiem, wędzonka krotoszyńska 15g, ogórek zielony 25g

Herbata rooibos 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca, sezam, orzechy

 

II śniadanie

 

GRUSZKA

 

Obiad

Zupa brukselkowa z ziemniakami i natką pietruszki zabielana 250ml

Leczo z filetem z piersi indyka 60g i warzywami (dynia 50g, cukinia 25g, papryka kolorowa 25g,cebula 10g, pomidory obierane ze skóry 25g)

Ryż brązowy 35g

Woda z miętą 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca

 

Podwieczorek

 

Jogurt naturalny pitny 100ml

Bułeczka grahamka z masełkiem i dżem truskawkowy 50g (wyrób własny)

ALERGENY: mleko, gluten

 

Wtorek 16.04.24

 

I śniadanie

Mleko 150 ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, ser kozi twardy 10g , schab pieczony w majeranku 35g (wyrób własny), pomidor 25g

Herbata melisa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca

II śniadanie

 

JABŁKO

 

Obiad

Zupa nylonowa z kaszą kuskus i natką pietruszki zabielana 250ml

Kotlet z jajek 60g

Ziemniak 200g z koperkiem

Sur. buraczki na zimno 100g ze szczypiorkiem i olejem słonecznikowym 2g   

Woda z pomarańczą 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca

 

 

Podwieczorek

 

Mus owocowy 200g

Podpłomyki orkiszowe bez cukru 10g

ALERGENY: gluten

 

Środa 17.04.24

 

I śniadanie

Bawarka 150 ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, pasta z makreli wędzonej 30g ze szczypiorkiem, szynka delikatesowa z kurcząt 15g, rzodkiewka 25g

Herbata owocowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca, sezam, orzechy, ryba

 

II śniadanie

 

BANAN

 

Obiad

Zupa kapuśniak z ziemniakami i natką pietruszki 250ml

Knedelki serowe z masełkiem 3g i bułeczką 5g

Sur. z marchewki 100g z olejem rzepakowym 2g

Woda z melisą 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, soja, gorczyca

 

Podwieczorek

Sok jabłkowy 150 ml (naturalny soczek wyciskany w kuchni przedszkolnej)

Wafle ryżowe naturalne 10g

 

Czwartek 18.04.24

 

I śniadanie

Płatki jęczmienne 10g na mleku 200 ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, szynka chłopska 15g, mini mozzarella 25g z pomidorem 25g i rukolą 3g

Herbata rumianek 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca, sezam, orzechy

 

II śniadanie

 

RZODKIEW BIAŁA

 

Obiad

Rosół z makaronem i natką pietruszki 250ml

Podudzia z kurczaka pieczone w sosie ziołowym

Ziemniaki 200g z koperkiem

Sur. mix sałat (rzymska, lodowa, radicchio) z maślanką naturalną 20g

Woda z cytryną 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca

 

Podwieczorek

Mleko 150ml

Muffinki marchewkowe (wypiek własny)

ALERGENY: mleko, gluten, jaja

WINOGRONO ZIELONE

 

Piątek 19.04.24

 

I śniadanie

Kawa anatol 150 ml

Chlebek swojski 35g, masło 5g, pasta z marchewki 50g, pasztet z indyka (wyrób własny), papryka czerwona 25g

Herbata malinowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca

 

II śniadanie

 

GRUSZKA

 

Obiad

Zupa z żółtej fasolki szparagowej z ziemniakami i natką pietruszki zabielana 250ml

Klopsiki rybne 80g w sosie pomidorowym

Kasza jaglana 35g

Sur. brokuł parowany 100g z sosem koperkowym 20g z rzodkiewką 5g

Woda z melisą 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, seler, gorczyca, ryba

 

 

Podwieczorek

Krem czekoladowy 120g (wyrób własny na jogurcie greckim 10% - 120g i kakao)

ALERGENY: mleko, gluten, soja

POMARAŃCZA