Przedszkole Leśna Kraina w Żabiej Woli

jadłospis

Poniedziałek 01.03.21

I śniadanie

Kawa inka 150 ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, serek almette jogurtowy 15g, polędwica sopocka 20g, papryka żółta 40g

Herbata leśna 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, soja, gorczyca, seler

II śniadanie

MARCHEWKA

Obiad

Zupa z soczewicy z ziemniakami i majerankiem 250ml

Makaron z pszenicy durum 40g z sypkim twarogiem 62g i frużeliną wiśniową 30g

Kompot truskawkowo-malinowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja

Podwieczorek

Herbata cytrynowa 150ml

Chleb żytni 30g z masłem 5g, jajko 62g, rzodkiewka 25g

ALERGENY: mleko, gluten, jaja

JABŁKO

              Wtorek 02.03.21

I śniadanie

Płatki orkiszowe z żurawiną 15g na mleku 200 ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, pasta z makreli 20g  z pomidorami 5g i szczypiorkiem, szynka z kurczaka 20g, ogórek zielony 25g

Herbata wiśniowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, soja, jaja, seler, gorczyca, ryba

II śniadanie

MELON

Obiad

Zupa szczawiowa z ryżem brązowym zabielana 250ml

Kotlet schabowy 80g

Ziemniaki 200g z koperkiem

Sur. buraczki na zimno 100g z jabłkiem 15g, cebulką 5g z olejem słonecznikowym 2g

Kompot owocowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja

Podwieczorek

Kisiel porzeczkowy 150g (wyrób własny)

Warkocz kukurydziany 10g

ALERGENY: gluten

GRUSZKA

Środa 03.03.21

I śniadanie

Kakao 150 ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, ser z orzechami 10g,szynka bez wędzenia 20g, pomidor 25g

Herbata owocowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, gorczyca, soja, orzechy

II śniadanie

JABŁKO

Obiad

Zupa kalafiorowa z koperkiem zabielana 250ml

Pieczeń z udźca indyka 80g w sosie cebulowym 10g

Kasza bulgur 35g

Sur. z ogórka kiszonego 60g, papryki czerwonej 30g, cebulki 10g z oliwą z oliwek 2g

Kompot wiśniowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja

Podwieczorek

Koktajl malinowy 150 ml (Kefir naturalny 120ml, malina 10g)

Wafle zbożowo - ryżowe 10g

ALERGENY: mleko, gluten

BANAN

Czwartek 04.03.21

I śniadanie

Płatki ryżowe 15g na mleku 200 ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, humus z marchewki 20g, schab wieprzowy pieczony 25g w majeranku, ogórek kiszony 25g

Herbata truskawka z poziomką 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, gorczyca, soja

II śniadanie

GRUSZKA

Obiad

Zupa krupnik z drobną kaszą jęczmienną natką pietruszki 250ml

Gulasz wołowy 80g z cebulką

Ziemniaki 200g z koperkiem

Sur. colesław z kapusty białej 100g marchwi 20g, cebulki 10g  z jogurtem naturalnym 9%- 10g

Kompot śliwkowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler

Podwieczorek

Kryształki z galaretki pomarańczowej, agrestowej, malinowej

WINOGRONO CZERWONE, MELON

Piątek 05.03.21

I śniadanie

Bawarka 150 ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, pasta z zielonego groszku 20g, kiełbasa z piersi kurczaka 20g,papryka czerwona 25g

Herbata porzeczkowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, gorczyca,  soja

II śniadanie

POMARAŃCZA

Obiad

Zupa koperkowa z ziemniakami zabielana 250ml

Pulpeciki rybne 80g w sosie chrzanowym

Kasza pęczak 35g

Sur. pomidor 100g ze szczypiorkiem 2g i oliwą z oliwek 2g

Kompot owocowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, ryba

Podwieczorek

Mleko 150ml

Biszkopt z jabłuszkiem (wypiek własny)

ALERGENY: mleko, gluten, jaja

KIWI