Przedszkole Leśna Kraina w Żabiej Woli

jadłospis

Poniedziałek 18.11.19

 

I śniadanie

Kawa Inka 150ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe, orkiszowe) 35g, masło 5g, ser żółty topiony wędzony 12g, kurczak gotowany 15g, papryka żółta 20g

Herbata wiśniowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, soja, jaja, seler, gorczyca

 

II śniadanie

Woda niegazowana

 

Obiad

 

Zupa krem z marchewki z prażonym słonecznikiem 5g, jogurtem greckim 10g i natką pietruszki  250ml

Kotlet schabowy wieprzowy 60g

Ziemniaki 200g z koperkiem

Sur. pomidor malinowy 100g ze szczypiorkiem i oliwa z oliwek 2g; groszek zielony 50g parowany

Kompot gruszkowy 200 ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja

 

Podwieczorek

 

Budyń czekoladowy 200ml (wyrób własny)

Chrupki kukurydziane 10g

 

 

ALERGENY: mleko, gluten

Wtorek 19.11.19

 

I śniadanie

 

Makaron kukurydziany 20g na mleku 200ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, indyjskie) 35g, masło 5g, pasta z soczewicy 10g z suszonymi pomidorami 5g, schab wieprzowy 25g pieczony w majeranku, rzodkiewka 20g

herbata owocowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja

 

II śniadanie

Woda niegazowana

 

Obiad

 

Zupa koperkowa z ziemniakami 250ml

Potrawka z kurczaka 60g

Kasza jaglana 35g

Sur. sałata lodowa 50g z jogurtem 10g

Kompot jabłkowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler

 

Podwieczorek

 

Herbata koper włoski 150ml

Bułka paryska 35g z masłem 5g

Sałatka z ryżem 15g, tuńczykiem 10g, ogórkiem kiszonym 10g, papryką czerwoną 10g, szczypiorkiem, majonezem (wyrób własny)

ALERGENY: mleko, jaja, gluten

 

Środa 20.11.19

 

I śniadanie

 

Bawarka 150ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, pasta rybna z makreli wędzonej 20g z jajkiem 5g, pierś wędzona z indyka 15g, papryka czerwona 20g

herbata melisa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, jaja, seler, soja, gorczyca, ryba

 

II śniadanie

Woda niegazowana

 

Obiad

 

Zupa kapuśniak z ziemniakami  i majerankiem 250ml

Naleśniki z twarożkiem śmietankowym 75g z polewą jogurtowo 20g - malinowo 15g - jeżynową 15g

Marchewka do chrupania 50g

Lemoniada na ciepło 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja

 

Podwieczorek

 

Herbatka malina z pigwą 150ml

Bułka grahamka 35g z masłem 5g, szynka biebrzówka 25g, sałata masłowa 10g

 

 

ALERGENY: mleko, gluten, soja, jaja, seler, gorczyca

 

Czwartek 21.11.19

 

I śniadanie

 

Płatki owsiane 15g na mleku 200ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, twarożek na słodko 20g z miodem, szynka sołtysówka 15g, pomidorki koktajlowe 20g

herbata porzeczkowa 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, soja, jaja, seler, gorczyca

 

II śniadanie

Woda niegazowana

 

Obiad

 

Barszcz ukraiński z ziemniakami i z natką pietruszki zabielany 250ml

Pulpeciki wołowe 60g w sosie musztardowym

Kasza pęczak 35g

Sur. z kapusty pekińskiej 60g, marchwi 30g i jabłuszka 20g z jogurtem 10g

Kompot owocowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler

 

Podwieczorek

 

Kryształki z galaretki wiśniowej, agrestowej, malinowej

 

 

Piątek 22.11.19

 

I śniadanie

 

Kawa Anatol 150ml

Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, jajecznica, szynka delikatesowa z indyka 15g, ogórek zielony 20g

Herbata rumianek 150ml

ALERGENY: mleko, gluten, soja, seler, gorczyca, jaja

 

II śniadanie

Woda niegazowana

 

Obiad

 

Zupa drobiowa z makaronem w kształcie ryżu i natką pietruszki zabielana 250ml

Ryba dorsz parowany 70g

Ziemniaki 200g z koperkiem

Sur. z kapusty czerwonej 100g z oliwą z oliwek 2g

Kompot pomarańczowy 200ml

ALERGENY: mleko, gluten, seler

 

Podwieczorek

Mus truskawkowy 150g

Wafle tortowe

 

 

ALERGENY: gluten