jadłospis
Poniedziałek 11.01.21
I śniadanie
Płatki kukurydziane 15g na mleku 200ml
Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, ser z orzechami 10g, filet specjał z indyka 25g, papryka żółta 25g
herbata wiśniowa 150ml
ALERGENY: mleko, gluten, soja, jaja, seler, gorczyca, orzechy
II śniadanie
JABŁKO
Obiad
Zupa brukselkowa z ziemniakami i natką pietruszki zabielana 250ml
Kotlet schabowy 100g
Ziemniaki 200g z koperkiem
Marchewka 70 z groszkiem 30g duszona
Kompot truskawkowy 200ml
ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja
Podwieczorek
Budyń czekoladowy 150ml
Chrupki kukurydziane 10g
ALERGENY: mleko, gluten
WINOGRONO CZERWONE
Wtorek 12.01.21
I śniadanie
Bawarka 150 ml
Bułka kukurydziana 35g, masło 5g, pasta z serka śmietankowego 15g z awokado 5g, szynka bez wędzenia 25g, ogórek zielony 25g
Herbata owocowa 150ml
ALERGENY: mleko, gluten, soja, jaja, seler, gorczyca
II śniadanie
GRUSZKA
Obiad
Zupa koperkowa z ziemniakami zabielana 250ml
Leczo z warzywami (dynia 40g, cukinia 40g, papryka kolorowa 40g,cebula 10g, pomidory obierane ze skóry 15g) i filetem z indyka 60g
Ryż biały 35g
Kompot śliwkowy 200ml
ALERGENY: mleko, gluten, seler
Podwieczorek
Mleczko waniliowe 150ml
Biszkopt z jabłkiem (wypiek własny)
ALERGENY: mleko, gluten, jaja
MANDARYNKA
Środa 13.01.21
I śniadanie
Kawa Anatol 150ml
Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, wielozbożowe) 35g, masło 2g, pasta rybna z makreli 20g z jajkiem 5g,szczypiorkiem i jogurtem śmietankowym 5g, szynka z indyka 25g, ogórek kiszony 25g
herbata porzeczkowa 150ml
ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, gorczyca, soja, ryba
II śniadanie
BANAN
Obiad
Zupa fasolowa z ziemniakami i majerankiem 250ml
Pierogi z serem z polewą jogurtowo 35g jagodową 15g
Marchewka do chrupania
Kompot wiśniowy 200ml
ALERGENY: mleko, gluten, seler
Podwieczorek
Herbatka leśna 150ml
Bułeczka grahamka 35g, masło 5g, schab pieczony z majerankiem 35g, papryka czerwona 25g
ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, gorczyca, soja, sezam
JABŁKO
Czwartek 14.01.21
I śniadanie
Płatki jaglane 15g na mleku 200ml
Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, ,pasta z jajka 30g z suszonymi pomidorami 5g, ogonówka 25g, sałata masłowa 15g
herbata malinowa 150ml
ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, gorczyca, soja
II śniadanie
POMARAŃCZA
Obiad
Zupa krem z dyni z ryżem brązowym i natką pietruszki 250ml
Bitki wołowe 100g
Kasza bulgur 35g
Sur. brokuł 100g parowany z jogurtem czosnkowym 10g
Kompot porzeczkowy 200ml
ALERGENY: mleko, gluten, seler
Podwieczorek
Kryształki z galaretki truskawkowej, brzoskwiniowej, kiwi
Podłużne biszkopty 10g
ALERGENY: gluten, jaja
BANAN
Piątek 15.01.21
I śniadanie
Kawa inka 150ml
Pieczywo mieszane (pszenne, razowe, żytnie, wielozbożowe) 35g, masło 5g, serek waniliowy 20g, kiełbasa drobiowa 25g, pomidor 25g
Herbata truskawkowa 150ml
ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, gorczyca, soja
II śniadanie
GRUSZKA
Obiad
Zupa zacierkowa z lubczykiem 250ml
Klopsiki rybne 100g w sosie pomidorowym
Ziemniaki 200g z koperkiem
Sur. z kapusty pekińskiej 50g, ogórka zielonego 30g, kukurydzy 10g z jogurtem śmietankowym 10g
Kompot owocowy 200ml
ALERGENY: mleko, gluten, seler, jaja, ryba
Podwieczorek
Jogurt malinowy (jogurt naturalny 120g, malina 10g) (wyrób własny)
Talarki jaglano – kukurydziane 5g
ALERGENY: mleko, gluten
JABŁKO